منع فقدان العظام

5 نصائح للرجال فوق الـ60 عاما لمنع فقدان العظام

يعد فقدان العظام علامة طبيعية جدًا للشيخوخة، وتعتبر فترة الستينيات مرحلة محفوفة بالمخاطر بشكل خاص في الحياة. وبعد سن معين،…