ممارسة الرياضة
-
منوعات
عوامل تزيد من خطورة الإصابة بأمراض الشرايين التاجية
يعد مرض الشريان التاجي من أكثر أمراض القلب شيوعًا والتي تعجز فيها الشرايين التاجية عن إمداد عضلة القلب بالدم الكافي…
أكمل القراءة » -
منوعات
كيف تحصل على صباح نشيط بدون كافيين؟
يساعدنا الكافيين على الاستيقاظ بسرعة ومواصلة مهامنا ومهامنا العديدة، ومن المعروف أنه يوفر دفعة سريعة من الطاقة، ولكن من الممكن…
أكمل القراءة » -
منوعات
هل يؤدي الإفراط فى ممارسة الرياضة والمنشطات لمشاكل الخصوبة لدى الرجال؟
تتوفر الستيرويدات الابتنائية في أشكال الحبوب أو المساحيق أو الحقن، وتم تصنيعها منذ ثلاثينيات القرن العشرين كمكملات طبية للمرضى الذين…
أكمل القراءة » -
منوعات
دراسة توضح: لماذا تقلل التمارين الرياضية من خطر الإصابة بمرض ألزهايمر؟
وفي دراسة حديثة نشرت في مجلة نيورون، وجد الباحثون أن هرمون الإيريسين، الذي ينتشر عبر الجسم أثناء ممارسة التمارين الرياضية،…
أكمل القراءة »