درجة الحرارة اليوم

أطعمة ومشروبات ضرورية فى موجة الحر.. حافظ على ترطيب جسمك

في ظل ارتفاع درجات حرارة الطقس، والتحذيرات من موجة حارة شديدة، لا بد من معرفة النظام الغذائي المثالي الذي يجب…